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足が2024年05月09日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･- チュニジアの通学路2024年05月08日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- ５月７日「幸運を呼ぶ呼吸法」心配・不安・モヤモヤが溶けていく、直感が訪れる!2024年05月07日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･とても簡単です。 椅子や床などに楽な姿勢で座ります。 この･･･ゆっくりとご自身のペースで深い呼吸を繰り返します。 (吐く息と吸う息･･･
- イッチテニスアカデミー開講2024年05月07日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 『争う力』『調和する力』『愛の力』2024年05月06日【0.0.0術】 セラピストを育てるセラピスト岡田哲也オフィシャルブログPowered by Ameba･･･の日本人が自然に身についていた『調和の姿勢』です。こちらのオンラインセミ･･･の辺りの書籍が良いです日本人の呼吸術: 深く・鋭く・美しくAmazo･･･
- 次の一手2024年05月06日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 【マインドフルと瞑想について】2024年05月05日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･が落ち着く場所を選んでください。快適な姿勢をとる:椅子に座る、床にクッシ･･･した状態でいることが大切です。呼吸に集中する:目を閉じて、自然な呼吸･･･
- せき対策2024年05月05日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･ また、肩甲骨の可動域がゆるやかだと、呼吸が深く楽になりすいです。 ケア･･･って呼吸が楽になるだけでなく、姿勢もよくなります。 なお、タケノ･･･
- サーブは落ち着いた2024年05月05日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 中島史恵が考えるヨガ的アンチエイジング生活❸2024年05月04日中島史恵オフィシャルブログ「史恵の心」by Ameba･･･ソッドヨガ』とは『普段無意識にしている呼吸を意識してしてみる⭐️』とか『･･･てみませんか?まずは目を閉じて姿勢を正して座って。一日3分でもいいで･･･
